HIỆN TƯỢNG LÁI XE MÁY 50CC BỊ TÊ TAY VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Nhiều người thường nghĩ đi xe máy bị tê tay chỉ là biểu hiện tức thời tại thời điểm đó và không liên quan đến bệnh lý. Nhưng trên thực tế thì không phải vậy. Triệu chứng tê tay có là do sự thay đổi trong cơ thể của chúng ta đang thiếu các dưỡng chất cần thiết. Thậm chí ở một số người do làm việc nặng hay những công việc khiến các khớp tay ít được vận động như ngồi sử dụng máy tính nhiều sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh này.

Nguyên nhân của việc đi xe máy 50cc bị tê tay

Triệu chứng tê mỏi tay khi lái xe máy 50cc có thể do nhiều nguyên nhân, có thể kể ra một số như: rối loạn canxi máu, co thắt mạch máu ngoại vi, hội chứng đường hầm ống cổ tay. Trong đó nguyên nhân do mắc phải hội chứng đường hầm ống cổ tay là phổ biến nhất.

Người mắc hội chứng đường hầm ống cổ tay thường bị tê tay khi cầm lái xe máy chặng đường xa. Họ thường phải dừng xe lại, buông tay ra và vẩy vẩy mấy cái, rồi mới đi tiếp được.

Nguyên nhân của bệnh là do dây thần kinh giữa bị chèn ép ở cổ tay. Dây thần kinh giữa là một dây nhận cảm giác ngoài da của ngón trỏ và ngón giữa, và gan bàn tay ở phía dưới 2 ngón tay đó. Đồng thời dây thần kinh giữa còn chỉ huy co cơ của các ngón tay, nhất là tại ô mô cái. Tại cổ tay dây thần kinh giữa đi trong một đường ống, gọi là ống cổ tay. Ống cổ tay là khoảng không gian giữa các xương của cổ tay ở dưới và ở hai bên, có một tấm gân rộng gọi là cân ngang của cổ tay phủ lên trên như một cái mái. Khoảng không gian trong ống cổ tay khá chật hẹp, khi nó chít hẹp lại, thì dây thần kinh giữa bị chẹt trong đó, và gây ra hội chứng ống cổ tay.

Sau một thời gian không được chữa trị, dần dần có rối loạn vận động, biểu hiện bằng yếu và teo khối cơ ô mô cái, là khối cơ vốn phồng lên ở gan tay, chỗ dưới của ngón tay cái (người miền nam gọi là trái chanh). Khi quá gấp hoặc quá ưỡn cổ tay, thì các triệu chứng tê tay có thể tăng lên.

Cách khắc phục triệu chứng bị tê tay khi lái xe máy 50cc

Bởi vậy để đảm bảo tay lái vững chắc cũng như sự an toàn khi lái xe, những người thường gặp triệu chứng này nên đi khám chữa để có phương án điều trị kịp thời. Một trong những cách được các bác sĩ khuyên là nên đi  “đo điện cơ” để xác định xem bạn có mắc phải hội chứng này không.

Ngoài ra việc bổ sung dinh dưỡng trong thực đơn hằng ngày cũng là việc làm cần thiết. Bạn nên bổ sung đầy đủ vi khoáng chất như: đậu tương, đậu xanh, lạc vừng, rau diếp, lòng đỏ trứng trong chế độ ăn. Đồng thời cũng nên vận động nhẹ nhàng chân tay, xoa bóp thư giãn các chi, vùng vẩy tay chân, đi lại xung quanh sau mỗi giờ việc.